piątek, 9 stycznia 2015

Jedz i bądź zdrów


W styczniu 2015 r. rozpoczął się projekt "Jedz i bądź zdrów". Projekt przygotowany został przez Fundację Rozwoju Kreatywnego a dofinansowany przez powiat wodzisławski.

Projekt obejmuje następujące szkoły:

  • SP Krostoszowice;
  • SP nr 10 w Wodzisławiu Śląskim;
  • ZSP nr 1 z Wodzisławia Śląskiego.
Aktywnymi uczestnikami projektu są dzieci w wieku szkolnym z klas 1-3 szkół podstawowych z powiatu wodzisławskiego. Dzieci w trakcie zajęć uczą się podejmować mądre wybory oraz jak odżywiać się i komponować 5 najważniejszych posiłków w ciągu dnia, takich jak śniadanie, obiad, kolacja, drugie śniadanie oraz podwieczorek. Projekt obejmuje 6 spotkań z trenerem wellness. Zajęcia rozpoczną się w lutym i trwać będą do czerwca 2015 r. Zajęcia będą prowadzone w formie warsztatowej. Na ostatnich spotkaniach planowane są zajęcia praktyczne, poświęcone ruchowi – bardzo ważnego elementu zdrowia, oprócz prawidłowego żywienia.